Aripi în sos de muștar-soia la cuptor

0
835
Bucătărie Lume
Conținut caloric 163,2 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 180 de minute
Proteine ​​* 10,9 g
Grăsimi * 15 gr.
Carbohidrați * 7,7 g
Aripi în sos de muștar-soia la cuptor

Deși aripile de pui sunt clasificate ca produse de rangul al doilea, ele pot fi folosite pentru a face un fel de mâncare incredibil de gustos și aromat, cu o frumoasă culoare aurie. Se va potrivi unei mese de familie, o poți lua cu tine la muncă sau la natură, deoarece aripile coapte sunt delicioase chiar și când sunt reci. Marinează aripile în sos de muștar-soia și coace-le la cuptor.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Spălați bine aripile de pui sub apă curgătoare, uscați-le cu un prosop de bucătărie și tăiați-le în 3 bucăți la îmbinări. Scoateți falangele aripilor.
Etapa 2 din 7
Apoi puneți bucățile de aripi într-un recipient separat, presărați condimente și adăugați cantitatea de muștar, sos de soia și maioneză indicată în rețetă. Se curăță apoi usturoiul, se toacă într-un usturoi și se transferă pe aripi.
Etapa 3 din 7
Se amestecă bine aripile cu sos și condimente.
Etapa 4 din 7
Acoperiți apoi recipientul cu o bucată de folie alimentară și lăsați aripile să se marineze timp de 2 ore.
Etapa 5 din 7
După ce a trecut timpul de marinare, așezați aripile fie direct pe o foaie de copt, fie mai bine pe o grătar, așezând-o deasupra unei foaie de copt acoperită cu o bucată de folie.
Etapa 6 din 7
Coaceți aripile într-un cuptor preîncălzit la 180 ° C timp de 45 de minute.
Etapa 7 din 7
Aripile în sos de muștar-soia sunt gata. Transferați-le într-un platou mare și serviți.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *