Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Aripi în sos de miere-soia cu muștar

Aripi în sos de miere-soia cu muștar

0
786
Bucătărie Lume
Conținut caloric 103,9 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 160 minute
Proteine ​​* 12,4 gr.
Grăsimi * 9,5 g
Carbohidrați * 9,8 g
* la 100 gr. produs
Aripi în sos de miere-soia cu muștar
Conţinut

Cel mai bun mod de a găti aripi de pui este să le marinezi în sos de miere-soia, carnea este suculentă și aromată. Pot fi coapte la cuptor, prăjite într-o tigaie sau fierte într-un aragaz lent.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Spălați aripile, ștergeți-le uscate cu șervețele de hârtie.
Etapa 2 din 5
Combinați miere, sos de soia, muștar, sare, piper roșu și negru.
Etapa 3 din 5
Marinati aripile in sosul rezultat si lasati la frigider o ora.
Etapa 4 din 5
Acoperiți un vas de copt cu pergament, periați-l cu ulei vegetal și puneți aripile murate în el.
Etapa 5 din 5
Coaceți aripile de pui la cuptor la 180 de grade timp de 30-40 de minute. Serviți aripile maro auriu cu o garnitură la alegere.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *