Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Aripi în sos de soia cu semințe de susan într-o tigaie

Aripi în sos de soia cu semințe de susan într-o tigaie

0
1914
Bucătărie Lume
Conținut caloric 151,7 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 150 de minute
Proteine ​​* 20,8 g
Grăsimi * 15,5 g
Carbohidrați * 13,1 gr.
* la 100 gr. produs
Aripi în sos de soia cu semințe de susan într-o tigaie
Conţinut

Aripile de pui în sos de soia cu semințe de susan într-o tigaie vor fi atât o gustare delicioasă pentru orice petrecere, cât și o cină consistentă. Le puteți găti rapid și ușor și fără abilități culinare speciale.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 8
În primul rând, pregătiți toate ingredientele pentru acest fel de mâncare.
Etapa 2 din 8
Apoi pregătește o marinată picantă. În vasul în care veți marina aripile, turnați cantitatea de sos de soia, suc de lămâie, ulei vegetal specificat în rețetă și adăugați semințe de susan. Se amestecă bine aceste ingrediente.
Etapa 3 din 8
Clătiți bine aripile de pui și puneți-le în marinada pregătită.
Etapa 4 din 8
Așezați o placă plată pe aripi, astfel încât să nu plutească. Lăsați aripile în marinată timp de 2 ore pentru a le marina.
Etapa 5 din 8
După timpul de marinare într-o tigaie, încălziți uleiul vegetal și transferați aripile pe el.
Etapa 6 din 8
Se prajesc aripile la foc mediu și 10 minute pe fiecare parte.
Etapa 7 din 8
Când aripile sunt maronii aurii, reduceți focul, turnați marinada rămasă într-o tigaie și fierbeți-le timp de 7 minute sub un capac închis. Cu câteva minute înainte de sfârșitul prăjirii, puneți miere pe aripi și amestecați totul ușor. Mierea se caramelizează rapid și conferă aripilor prăjite un gust deosebit și o culoare frumoasă de chihlimbar.
Etapa 8 din 8
Aripile de pui în sos de soia cu semințe de susan sunt gata. Le puteți servi la masă cu garnitura preferată sau ca fel de mâncare independent.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *