Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pui în miere și sos de soia într-o tigaie

Pui în miere și sos de soia într-o tigaie

0
675
Bucătărie Lume
Conținut caloric 89,8 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 120 de minute
Proteine ​​* 7,7 g
Grăsimi * 8,6 gr.
Carbohidrați * 11,4 gr.
* la 100 gr. produs
Pui în miere și sos de soia într-o tigaie
Conţinut

Prăjirea într-o tigaie este cea mai bună și mai convenabilă pentru părțile individuale ale puiului, acestea putând fi tobe, coapse sau aripi. Sosul aromat de miere și soia este ideal pentru prepararea unui pui delicios.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 6
Se spală părțile de pui, se usucă și se presară cu sare.
Etapa 2 din 6
Prajiti puiul intr-o tigaie uscata pana se rumeneste pe ambele parti.
Etapa 3 din 6
Într-un castron, combinați ketchup, miere, sos de soia, ulei vegetal și amestec de piper.
Etapa 4 din 6
Se toarnă marinada peste pui.
Etapa 5 din 6
Curățați usturoiul, tăiați-l în orice mod convenabil și adăugați-l la pui. Reduceți căldura la minim și fierbeți timp de 60-80 de minute. Tot lichidul în exces trebuie să se evapore, aruncați periodic puiul dintr-o parte în alta.
Etapa 6 din 6
Serviți puiul fierbinte cu o garnitură la alegere.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *