Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Ficat de pui înăbușit în smântână cu ceapă

Ficat de pui înăbușit în smântână cu ceapă

0
741
Bucătărie Lume
Conținut caloric 311,1 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 9,7 g
Grăsimi * 23,4 gr.
Carbohidrați * 32,9 g
* la 100 gr. produs
Ficat de pui înăbușit în smântână cu ceapă
Conţinut

Ficatul de pui este un aliment dietetic bogat în acid folic. Prin urmare, este atât de important să îl includeți în dieta dvs., cu cât îl puteți găti mai delicios, foarte simplu, conform acestei rețete.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Spălați ficatul, îndepărtați dungile și uscați-le cu prosoape de hârtie. Înmuiați fiecare bucată de ficat în făină.
Etapa 2 din 5
Ceapa se toacă subțire și se prăjește până se rumenesc în ulei vegetal.
Etapa 3 din 5
Se adaugă apoi ficatul la ceapă, se prăjește aproximativ 5-7 minute, amestecând continuu. Se condimentează cu sare și se condimentează după gust.
Etapa 4 din 5
Apoi, adăugați smântână și continuați să fierbeți ficatul timp de 7-10 minute, dar nu fierbeți prea mult pentru ca smântâna să nu se onduleze.
Etapa 5 din 5
Serviți ficatul cald și gustos în sos de smântână.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *