Ficat de pui în lapte cu ceapă și morcovi

0
1304
Bucătărie Lume
Conținut caloric 119,5 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 25 de minute
Proteine ​​* 6,4 gr.
Grăsimi * 6,2 gr.
Carbohidrați * 20,3 g
Ficat de pui în lapte cu ceapă și morcovi

Un fel de mâncare sănătos și satisfăcător pentru masa ta este ficatul de pui cu ceapă și morcovi. Gatiti mancarea in lapte pentru a o face mai frageda. Ideea culinară se potrivește cu orice garnitură!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Tăiați ficatul spălat și venat în bucăți mici. Apoi le punem într-o cratiță cu ulei vegetal. Se prăjește trei minute.
Etapa 2 din 5
Apoi trimitem morcovi rasi si ceapa tocata. Adăugați sare și condimente aromate după gust. Gătind aceeași cantitate.
Etapa 3 din 5
Puneți puțină făină în amestecul prăjit.
Etapa 4 din 5
Se amestecă mâncarea și se umple cu lapte. Apoi fierbeți la foc mic timp de 10-15 minute. Poate fi acoperit cu un capac.
Etapa 5 din 5
Ficatul de pui cu legume în sos de lapte fraged este gata. Se servește pentru prânz sau cină cu o garnitură.

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *