Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Cotletele
  3. ➠ Cotlete de pui
  4. ➠ Cotlete de pui aburite fără pâine

Cotlete de pui aburite fără pâine

0
2987
Bucătărie Est European
Conținut caloric 95,6 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 50 de minute
Proteine ​​* 11,7 g
Grăsimi * 10,3 g
Carbohidrați * 6 gr.
* la 100 gr. produs
Cotlete de pui aburite fără pâine
Conţinut

Fiecare gospodină are propria rețetă preferată pentru cotletele de pui. Aburite, fără pâine, se dovedesc a fi cele mai delicioase, naturale și sănătoase. Un astfel de fel de mâncare poate fi administrat în siguranță copiilor de la o vârstă fragedă. Foarte apetisant și satisfăcător!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Derulați fileul de pui printr-o mașină de tocat carne pentru a obține o carne tocată destul de mică, omogenă.
Etapa 2 din 5
De asemenea, derulăm ceapa, după ce am dezlipit anterior cojile.
Etapa 3 din 5
Se sparge oul într-un castron, se amestecă cu pui, ceapă și condimente. Sare și amestecă masa. Formăm cotlete.
Etapa 4 din 5
Încălzim apa într-o cratiță, așezăm o strecurătoare pe ea și punem cotletele în ea.
Etapa 5 din 5
Acoperiți și aburiți timp de 15-20 de minute.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *