Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Cotletele
  3. ➠ Cotlete de pui
  4. ➠ Cotlete de pui aburite într-un aragaz lent Redmond

Cotlete de pui aburite într-un aragaz lent Redmond

0
2428
Bucătărie Est European
Conținut caloric 106,1 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 65 de minute
Proteine ​​* 6,6 gr.
Grăsimi * 5,7 g
Carbohidrați * 11 gr.
* la 100 gr. produs
Cotlete de pui aburite într-un aragaz lent Redmond
Conţinut

Tema unui stil de viață sănătos și a unei alimentații adecvate este relevantă în orice moment. Cotletele de pui preferate de toată lumea pot fi, de asemenea, mai sănătoase atunci când sunt aburite.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 6
Înmuiați pâinea albă cu lapte, apoi zdrobiți-o bine cu o lingură.
Etapa 2 din 6
Curățați ceapa și usturoiul. Ceapa se toacă mărunt, se pasează usturoiul printr-o presă.
Etapa 3 din 6
Într-un castron, combinați carnea tocată, pâinea, ceapa, usturoiul, oul, untul înmuiat, sarea și condimentele. Amestecați bine masa cu mâinile.
Etapa 4 din 6
Formați cotletele din carne tocată cu mâinile umede, rotiți-le în pesmet. Puneți-le într-un recipient cu aburi.
Etapa 5 din 6
Conform instrucțiunilor pentru multicooker-ul Redmond, turnați 600 de mililitri de apă în castron, așezați recipientul deasupra, închideți capacul, setați programul „Gătit cu aburi” timp de 30 de minute.
Etapa 6 din 6
Cotletele de pui se dovedesc a fi foarte luxuriante și aromate și, cel mai important, fără grăsimi dăunătoare.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *