Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Cotletele
  3. ➠ Cotlete de pui
  4. ➠ Cotlete de pui cu hrișcă

Cotlete de pui cu hrișcă

0
1021
Bucătărie Est European
Conținut caloric 111 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 30 minute.
Proteine ​​* 5,9 gr.
Grăsimi * 6,5 gr.
Carbohidrați * 8,4 gr.
* la 100 gr. produs
Cotlete de pui cu hrișcă
Conţinut

Cotletele de pui cu hrișcă sunt o opțiune pentru un prânz sau o cină ușoară și consistentă. Puiul măcinat este bogat în proteine, iar cerealele sunt bogate în carbohidrați nutritivi.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Dacă carnea tocată este congelată, decongelați-o în avans și scoateți-o din excesul de apă. Adăugați sare, piper și ceapă tocată la produs.
Etapa 2 din 7
Se înmoaie pâinea albă în apă, se stoarce și se pune la carnea tocată. Adăugați la aceasta 4 linguri de hrișcă fiartă.
Etapa 3 din 7
Frământați bine toate ingredientele pentru a obține o masă omogenă.
Etapa 4 din 7
Se toarnă pesmetul într-o farfurie plată. Facem cotlete de forma dorită și rulăm în pesmet.
Etapa 5 din 7
Preîncălziți tigaia. Puteți adăuga niște ulei vegetal. Se prăjesc cotletele pe ambele părți până se rumenesc.
Etapa 6 din 7
Apoi cotletele pot fi trimise la cuptor timp de 10 minute sau puse într-o farfurie comună și încălzite la cuptorul cu microunde timp de 3 minute. Acest lucru este necesar pentru ca vasul să fie înăbușit în interior, deoarece prăjirea va avea loc foarte repede.
Etapa 7 din 7
Serviți cotletele gata calde cu o garnitură după gust. Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *