Aripi de pui în sos de muștar la cuptor

0
779
Bucătărie asiatic
Conținut caloric 106 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 90 de minute
Proteine ​​* 13,1 gr.
Grăsimi * 15,3 g
Carbohidrați * 9,5 g
Aripi de pui în sos de muștar la cuptor

Aripile de pui în sos de miere-muștar sunt foarte suculente, aromate și fragede. Acest fel de mâncare va merge bine cu orice garnitură sau salată. Un fel de mâncare foarte gustos și sănătos, bogat în proteine. Pur și simplu delicios!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Curățați usturoiul și tăiați-l printr-o presă, dacă nu este acolo, îl puteți tăia mărunt cu un cuțit.
Etapa 2 din 5
Se amestecă miere și muștar într-un recipient mic. Apoi puneți boia și piper negru la ele. Amestecă totul bine.
Etapa 3 din 5
Trimitem aripi de pui la marinata terminată și le lăsăm 1 oră, astfel încât să fie înmuiate.
Etapa 4 din 5
Ungeți foaia de copt cu ulei vegetal, întindeți aripile de pui.
Etapa 5 din 5
Îl trimitem la cuptor pentru 40-45 de minute. coaceți la 180 de grade.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *