Cotlet de pui în sos de soia
0
691
Bucătărie
european
Conținut caloric
228,9 kcal
Porții
6 port.
Timp de gătit
50 de minute
Proteine *
16,4 gr.
Grăsimi *
6 gr.
Carbohidrați *
41,8 g
Acest fel de mâncare gustos și rapid de pregătit vă va mulțumi cu siguranță pe toți membrii familiei dumneavoastră. Poate că întregul secret al succesului felului de mâncare prezentat atenției dvs. este în sosul de soia, care poate fi folosit nu numai ca marinată, ci și ca pansament.
Ingrediente
Procesul de gătit
Apoi, într-un castron separat, amestecați sosul de soia cu zahăr, sare și ulei vegetal. Ungeți fileul de pui cu amestecul rezultat și lăsați-l să fiarbă timp de aproximativ o jumătate de oră. Se toarnă cinci linguri de făină într-un alt castron. Bateți ouăle într-un alt castron. Prăjiți cotletele într-o tigaie, mai întâi le rotiți într-un amestec de ouă, apoi în făină.
