Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Cotlet de pui în ou și făină

Cotlet de pui în ou și făină

0
1186
Bucătărie european
Conținut caloric 207,3 kcal
Porții 5 porturi.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 18,4 g
Grăsimi * 7,1 gr.
Carbohidrați * 41,8 g
* la 100 gr. produs
Cotlet de pui în ou și făină
Conţinut

Cotletele de pui au o aromă delicată și se prepară foarte ușor și rapid. Ca aluat, vom folosi o combinație clasică: un ou bătut și făină.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Spălați fileul de pui, uscați-l, tăiați-l în straturi peste fibre și bateți-le de ambele părți. Condimentați cotletele cu sare și condimentați.
Etapa 2 din 4
Bateți oul de pui cu un tel.
Etapa 3 din 4
Scufundați cotletele într-un ou bătut, apoi rotiți în făină și puneți-le într-o tigaie preîncălzită. Prăjiți carnea în ulei de floarea-soarelui pe ambele părți.
Etapa 4 din 4
Serviți cotletele cu o crustă aurie cu legume sau cartofi fierți.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *