Bucăți de curcan la cuptor cu legume

0
549
Bucătărie Lume
Conținut caloric 78,6 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 60 de minute
Proteine ​​* 5,5 gr.
Grăsimi * 8,7 g
Carbohidrați * 7,5 g
Bucăți de curcan la cuptor cu legume

O cină luminoasă și suculentă pentru întreaga familie - bucăți de curcan coapte cu legume. Carnea este perfect saturată cu sucul altor produse. Încântați-i pe cei dragi cu un preparat delicios cu vitamine.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 14
Împărțiți carnea de curcan în părți. Bateți ușor piesele rezultate.
Etapa 2 din 14
Se toarnă smântână într-o farfurie adâncă și se adaugă muștar.
Etapa 3 din 14
Pentru marinată, puteți combina două tipuri de muștar: obișnuit și cereale.
Etapa 4 din 14
Se adaugă sare și se amestecă bine amestecul.
Etapa 5 din 14
Înveliți bucățile de curcan cu smântână și muștar. Plecăm 15 minute.
Etapa 6 din 14
În acest moment, frecați morcovii și tocați subțire ceapa. Prăjiți-le câteva minute într-o tigaie.
Etapa 7 din 14
Spălăm dovleceii și îl tăiem în cercuri subțiri.
Etapa 8 din 14
Înveliți bine o foaie de copt cu ulei.
Etapa 9 din 14
Pune dovleceii în primul strat.
Etapa 10 din 14
Apoi, așezăm cireșul, împărțit în sferturi.
Etapa 11 din 14
Răspândiți uniform friptura de morcov și ceapă.
Etapa 12 din 14
Puneți bucățile de curcan în sos.
Etapa 13 din 14
Trimitem vasul la cuptorul preîncălzit la 180 de grade timp de 45 de minute.
Etapa 14 din 14
Așezăm vasul finit pe farfurii porționate. O puteți servi la masă!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *