Langoustine pe un grătar pe grătar

0
934
Bucătărie Lume
Conținut caloric 58,8 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 140 minute
Proteine ​​* 10,8 g
Grăsimi * 1,2 gr.
Carbohidrați * 3,5 gr.
Langoustine pe un grătar pe grătar

Langoustinele (creveți argentinieni sau homar norvegian) apar din ce în ce mai mult pe masa noastră ca un produs sănătos și fructe de mare. Pot fi gătite nu numai acasă, ci și coapte la grătar în natură. Pentru a adăuga strălucire gustului, langustinele sunt pre-marinate în orice marinată cu adăugarea obligatorie de ingrediente acre. Pentru a preveni pierderea suculenței de langustini, trebuie să le dezghețați corect și să scoateți coaja sau să o lăsați - depinde de gustul dvs.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Dezghețați langustele congelate în frigider în prealabil, astfel încât carnea lor să nu devină dură din cauza unei scăderi bruste de temperatură. Clătiți bine lingustele dezghețate cu apă curentă. Apoi, cu foarfece mici, tăiați carapacea în zona din spate. Dacă vă îndepărtați picioarele și capul sau lăsați, depinde de dvs.
Etapa 2 din 5
Îndepărtați ușor vena intestinală sub carapace cu mâinile și clătiți din nou carcasa.
Etapa 3 din 5
Apoi puneți langustinele pregătite într-un vas separat pentru murare. Se adaugă arpagic tocat, suc de jumătate de lămâie, piper roșu și se acoperă cu sos de soia, se amestecă și se lasă la marinat timp de 2 ore.
Etapa 4 din 5
După timpul de marinare, pregătiți grătarul astfel încât cărbunii să dea o căldură bună și puneți langustinele marinate pe grătar.
Etapa 5 din 5
Grill langoustines pentru 2-3 minute pe fiecare parte. Vasul este gata. Le puteți pune pe un platou și le puteți servi.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *