Caserola de dovlecei de vara

0
1802
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 99,4 kcal
Porții 3 porturi.
Timp de gătit 50 de minute
Proteine ​​* 6,3 gr.
Grăsimi * 5,2 gr.
Carbohidrați * 10 gr.
Caserola de dovlecei de vara

Această rețetă pentru prepararea caserolei de dovlecei de vară este foarte simplă. Această caserolă poate fi pregătită atât de un începător, cât și de cea mai aglomerată gospodină. Prin urmare, un fel de dovlecei se dovedește a fi suculent, fraged și foarte gustos. Această caserolă este potrivită nu numai pentru un meniu pentru adulți, ci și pentru copii. Simplu, gustos și de vară!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 6
Spălăm dovleceii, îl curățăm de piele și semințe. Dacă fructul este tânăr, atunci nu este nevoie să îl coajați. Apoi, frecați dovleceii pe o răzătoare grosieră.
Etapa 2 din 6
Măcinați rucola și cățelul de usturoi curățat. Conducem ouăle de pui la dovlecelul ras, adăugăm usturoi tocat și rucola.
Etapa 3 din 6
Apoi, adăugați făină de grâu, sare și piper măcinat la restul ingredientelor. Amestecăm totul.
Etapa 4 din 6
Măcinați brânza tare pe o răzătoare grosieră și adăugați-o și la recipientul de lucru. Toate componentele trebuie amestecate bine.
Etapa 5 din 6
Întindem masa rezultată într-un vas de copt și o trimitem într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de 30-40 de minute.
Etapa 6 din 6
Caserola de dovlecei de vară este gata!

Bucura-te de masa ta!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *