Acasă
➠ Mană
➠ Mană
➠ Mannik cu banane fără făină

Mannik cu banane fără făină

1507

Bucătărie Rusă

Conținut caloric 141 kcal

Porții 4 porturi.

Timp de gătit 90 de minute

Proteine * 5 gr.

Grăsimi * 5,8 gr.

Carbohidrați * 26,5 g

Conţinut

Mannik este unul dintre cele mai populare deserturi de casă. Se prepară ușor și are un gust uimitor. Mana cu banane se dovedește a fi deosebit de apetisantă. Parfumat și delicat, cu siguranță va dispărea rapid din farfurii!

Ingrediente

Chefir 1,5 linguri. Griş 300 gr. Ou 2 buc. Banană 2 buc. Merele 1 BUC. Zahar granulat 1 lingură. Unt 100 g Ulei vegetal 2 linguri

Procesul de gătit

Se amestecă grișul cu chefir și se lasă să se umfle o jumătate de oră.

În acest moment, combinați ouăle și zahărul granulat și bateți-le cu un blender până se îngroașă.

Tăiați bananele în cuburi și frământați puțin.

Curățați mărul, tăiați-l în bucăți și scoateți semințele. Apoi mărunțați mărul cu un blender sau cu o răzătoare grosieră.

Încălzim untul la foc mic.

Combinați masa de ouă cu griș, adăugați banane, măr și unt la ele. Se amestecă totul bine.

Ungeți vasul de copt cu ulei vegetal, completați aluatul și distribuiți-l pe suprafață într-un strat uniform. Punem forma la cuptor pentru 30-40 de minute. Coacem la temperatura de 180 de grade.

Poftă bună!