
Gulaș de pui în sos de smântână
Vă sugerăm să încercați rețeta de gulaș delicios de pui în sos de smântână. Sosul cremos delicat se potrivește foarte bine cu carnea ușoară de pui. Puteți îmbunătăți gustul vasului cu usturoi, curcuma sau ierburi.
Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
---|---|---|---|---|
Ceapă | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Morcov | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Ulei vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Făină de grâu | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Pasta de tomate | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Smântână | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Fileu de pui | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Usturoi | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
frunza de dafin | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Ulei de floarea soarelui | 899 | 0 | 99.9 | 0 |