Lean okroshka fără carne

Okroshka cu smântână și apă este o versiune foarte gustoasă a supei clasice rusești. Hrănește perfect și potolește setea și este practic indispensabil în zilele toride de vară. Este foarte simplu să prepari un astfel de fel de mâncare, dar întreaga familie va aprecia cu siguranță apetisantul său!

Acest fel de mâncare îi va interesa fără îndoială pe adevărații gurmanzi și pe iubitorii de experimente culinare. Okroshka cu șprot poate fi preparat pe bază de apă și cvas, în ambele cazuri se dovedește foarte gustos. Încearcă și evaluează singur.

Okroshka fără carne este un fel de mâncare excelent dietetic, care este potrivit pentru un meniu de prânz în timpul verii. În ciuda lipsei de carne, rămâne încă destul de hrănitoare și satisfăcătoare.

O supă de primăvară-vară ieftină și ușor de preparat, care este permisă în timpul postului. Poate fi consumat și de vegetarieni și vegani. Un astfel de fel de mâncare are un conținut scăzut de calorii, în timp ce se dovedește a fi destul de gros.

Dacă respectați un stil de viață sănătos și vă mențineți în formă, atunci okroshka armeană vă va potrivi cu siguranță ca un bun substitut pentru supă vara. Conține puține calorii, dar abundă în legume și ierburi proaspete.

Inițial, okroshka nu conținea cârnați și cartofi. A fost felul de mâncare care a fost făcut cu primele legume și primele legume care au apărut în primăvară. De asemenea, vă oferim să pregătiți această supă răcoritoare cu adăugarea de cvas.

Supa originală rusă okroshka poate fi schimbată și adăugată acolo urzică și mentă, se dovedește foarte proaspătă și neobișnuită. Pentru iubitorii de feluri de mâncare mai groase, o parte din cartofi poate fi frecată printr-o sită sau perforată cu un blender cu o cantitate mică de chefir. Dacă aveți nevoie de okroshka mai acid, ar trebui să adăugați literalmente 1 vârf de acid citric.

Okroshka ușoară de vară pe chefir se prepară la fel de ușor ca decojirea perelor. Acest fel de mâncare nu vă va lăsa flămând, dar va fi foarte ușor pentru o zi fierbinte de vară. Okroshka pe kefir este un fel de mâncare nepretențios, astfel încât pregătirea sa nu va cauza nicio dificultate nimănui. Incearca-l!

Okroshka, iubit de mulți, este ușor de preparat după o rețetă vegetariană. Adăugați legume și fără carne! Felul de mâncare va fi apreciat nu numai de vegetarieni, felul de mâncare cu legume proaspete va merge foarte bine pentru un prânz de familie într-o zi caldă și însorită.

Okroshka proaspătă și aromată se poate adapta oricăror preferințe gustative. Versiunea vegană este preparată exclusiv din produse vegetale. Încercați un fel de mâncare ușor și plăcut!

Vara, nu este nimic mai de dorit decât o okroshka răcoritoare, care potolește instantaneu atât foamea, cât și setea. Okroshka fără ouă este o rețetă ideală pentru vegetarieni sau pentru cei care nu au acest ingredient în bucătărie. Această supă se dovedește a fi foarte gustoasă și poate fi servită atât la prânz, cât și la cină.

Vara, sarcinile principale ale oricărei gospodine nu sunt doar să hrănească familia, ci și să-și potolească setea. Rețeta pentru răcorirea okroshka pe zer cu ridichi ajută la rezolvarea tuturor deodată. Făcută cu ingrediente de sezon, această supă de vitamine își face treaba bine.

Atenția dvs. este acordată celei mai simple rețete pentru okroshka numai din legume. Veți găsi întotdeauna produse pentru prepararea acestuia în frigider. Să umplem legumele okroshka cu apă spumantă cu chefir.

Conform acestei rețete, puteți găti o okroshka ușoară răcoritoare fără cartofi, cârnați și carne deloc. Gătit cu castravete proaspăt, ierburi proaspete, ridichi și ou fiert. Măcinați ridichea și castraveții pe o răzătoare grosieră. Diluăm okroshka cu kefir și cvas și adăugăm hrean sau muștar pentru un gust picant. Incearca-l!

Conform acestei rețete, puteți face o supă ușoară și răcoritoare pentru o masă de vară - okroshka pe cvasul obișnuit de pâine. Sunteți invitați să o faceți fără carne și să radeți ridichea cu castraveți pe o răzătoare grosieră, care va da felului de mâncare un gust special. Se fierb cartofii și ouăle pentru okroshka.