Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Gustări
  3. ➠ Gustări
  4. ➠ Clatite de dovlecei cu fulgi de ovaz

Clatite de dovlecei cu fulgi de ovaz

0
1710
Bucătărie european
Conținut caloric 248,3 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 20 de minute.
Proteine ​​* 10,1 gr.
Grăsimi * 8,7 g
Carbohidrați * 52,4 g
* la 100 gr. produs
Clatite de dovlecei cu fulgi de ovaz
Conţinut

Pentru un mic dejun sănătos și bogat, puteți face clătite de dovlecei și fulgi de ovăz. Fulgii vor face vasul să fie umplut și bogat în nutrienți, în timp ce dovleceii vor adăuga o aromă și o aromă deosebite.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Curățați dovleceii și frecați-l pe o răzătoare grosieră. Foarte repede, leguma tocată va elibera sucul, din care cel mai bine este mai bine să se scurgă. Apoi bateți două ouă, sare și zahăr la dovlecei.
Etapa 2 din 4
Se amestecă bine amestecul de dovlecei. Se toarnă fulgi de ovăz.
Etapa 3 din 4
Se amestecă aluatul. Dacă se dovedește a fi prea curgător, atunci puteți adăuga mai mult fulgi de ovăz. Preîncălziți o tigaie cu ulei vegetal și prăjiți clătitele până se înmoaie.
Etapa 4 din 4
Se servește cald și se decorează cu ierburi aromate proaspete. Un mic dejun plăcut și sănătos!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *