Clatite fara lapte

Întrebarea de a face clătitele mai dietetice a fost pusă de mai multe gospodine. Există o cale de ieșire: înlocuiți făina obișnuită de grâu cu fulgi de ovăz. Pe lângă faptul că clătitele pe chefir cu făină de ovăz sunt sărace în calorii, sunt utile și, deoarece făina de ovăz este o sursă de neînlocuit de aminoacizi necesari corpului uman.

Probabil, fiecare gospodină visează să gătească clătite pufoase și fragede, ca în copilărie cu bunica ei. Clătitele luxuriante pe chefir cu drojdie uscată sunt doar atât. Faceți-vă familia fericită cu ei și într-o bună zi copiii dvs. vă vor cere cu siguranță o rețetă pentru aceste clătite din copilărie.

Reducerea conținutului caloric al clătitelor este foarte simplă: doar prăjiți-le într-o tigaie fără a adăuga ulei. Și atunci nu trebuie să fii inteligent cu ingredientele pentru a face desertul mai sărac în calorii. Clătitele de kefir fără unt sunt, de asemenea, foarte delicate, luxuriante și gustoase.

Conform acestei rețete, puteți găti clătite fragede și pufoase pe chefir fără ouă și sifon. Procentul conținutului de grăsime al chefirului nu contează cu adevărat, doar că trebuie să luați nu chefir proaspăt, ci puțin în picioare. Și, de asemenea, este important să „prinzi” consistența aluatului, astfel încât să fie ca smântâna groasă.

Secretul succesului delicioaselor clătite de kefir fierte rapid este frământarea corectă a aluatului. Consistența sa este importantă, altfel clătitele plate vor ieși din aluatul aluat și, din foarte groase, pur și simplu nu se vor coace în interior. Aluatul pe chefir nu poate fi frământat pentru o lungă perioadă de timp și trebuie să i se acorde timp pentru dovedire.

Clătitele groase și pufoase gătite în chefir își păstrează bine forma după prăjirea într-o tigaie. Din kefir, aluatul se așează bine, astfel încât clătitele sunt groase și poroase.

Kefirul și drojdia fac minuni cu aluatul. Clătitele sunt foarte pufoase, poroase și aerisite. Din cantitatea de produse specificată în rețetă, veți obține multe dintre ele și veți hrăni întreaga familie cu un mic dejun delicios. Nu este dificil să prepari astfel de clătite, este nevoie doar de puțin timp pentru ca aluatul să se potrivească bine.

Clătitele de ovăz nu sunt doar gustoase și maro auriu, ci și dietetice. Aluatul pentru ei este frământat din fulgi de ovăz cu diverse ingrediente. În această rețetă, sunteți invitați să faceți clătite din fulgi de ovăz obișnuiți și pe bază de chefir. Aceste clătite au o textură deosebit de delicată.

Produsele coapte cu drojdie sunt întotdeauna mai apetisante și mai gustoase decât produsele coapte fără drojdie. În această rețetă, aluatul este frământat cu apă și drojdie uscată. Rețeta este simplă, ingredientele sunt ieftine și veți avea rapid un mic dejun excelent.

Pentru iubitorii de mâncăruri cu varză, se recomandă coacerea clătitelor din varză crudă. Multe gospodine pre-fierb varza, dar își pierde gustul în clătite și devine foarte moale. Pur și simplu tocăm varza pentru clătite și o mărunțim cu sare. Varza timpurie tânără este foarte gustoasă în acest fel de mâncare. Puteți adăuga ceapă sau usturoi la aceste clătite după gustul dvs.

Pentru ca clătitele pe chefir cu mere să devină foarte gustoase, trebuie să cunoașteți câteva dintre caracteristicile preparării lor. Păstrați toate produsele pentru astfel de clătite pentru o perioadă de timp la temperatura normală a casei. Cernem faina de 2-3 ori. Frământați aluatul gros, altfel clătitele nu vor fi pufoase. Aluatul este frământat o dată și nu mai poate fi deranjat. Astfel de clătite sunt prăjite într-o cantitate mare de ulei.

Băiețelele cu cârnați și brânză vor fi un mic dejun consistent și gustos în grabă. Atât adulților, cât și copiilor le plac. Un punct important - gustul felului de mâncare depinde de gustul brânzei selectate. Rețeta nu necesită nicio îndemânare culinară, iar produsele pentru acest fel de mâncare sunt întotdeauna la frigider.

Aceasta este o rețetă delicioasă de mic dejun pentru iubitorii de copt cu banane. Clătitele cu banană Kefir sunt preparate rapid, mâncarea pentru ele este întotdeauna la frigider. Acest fel de mâncare ușor și cu miros delicios va încânta pe cei dragi.

După ce ați pregătit clătite cu ceapă verde pe chefir conform rețetei propuse, îi veți încânta pe cei dragi cu acest preparat gustos și satisfăcător. Aluatul este frământat cu chefir, ceea ce face clătitele luxuriante și fragede, iar la acesta se adaugă ceapă verde și un ou fiert.

Clătitele slabe cu kefir și fără ouă nu sunt mai puțin gustoase și, în plus, sunt mai sănătoase și mai puțin calorii decât clătitele tradiționale. Conform rețetei propuse, acestea vor fi neobișnuit de luxuriante.

Vă vor plăcea clătitele de banane fără lactate pentru textura delicată, culoarea maro auriu și aroma pronunțată de banane. Oul nu se adaugă în aluat, deoarece pulpa de banane îl înlocuiește bine și clătitele își păstrează forma frumoasă. Vasul se dovedește a fi slab, potrivit pentru autocolante PP și vegetarieni.

Zerul din lapte sau chefir este o bază bună pentru prepararea clătitelor. Face clătitele poroase, pufoase și foarte gustoase, iar astfel de clătite rămân moi pentru o lungă perioadă de timp și pot fi lăsate pentru o gustare sau gustare după-amiaza. În această rețetă, vom găti clătite din zer cu adaos de drojdie uscată.

Chefirul acru este un oaspete frecvent la frigider, iar clătitele din acesta sunt deosebit de luxuriante, fragede și gustoase. Pentru iubitorii de dulciuri, puteți adăuga mai mult zahăr în aluat. Kefirul pentru aluat trebuie încălzit. Gătit clătite fără ouă și drojdie. E simplu.

În timpul unei diete sau post, puteți găti clătite cu drojdie, apă și fără a adăuga ouă. Pentru a le face luxuriante și a-și păstra forma, aluatul trebuie frământat în apă caldă și făina cernută pe o sită de 3 ori. Cu puțină drojdie cu acțiune rapidă în mână, puteți face rapid acest preparat simplu și delicios pentru micul dejun.

Clătitele cu ceapă verde vor fi un mic dejun consistent și gustos pentru dvs. și sunt la fel de bune atunci când sunt răcite. Se pot numi plăcinte leneșe cu ceapă și ouă. În această rețetă, brânza tare se adaugă în aluat.Încercați, cu siguranță vă va plăcea.

Pentru a pregăti clătite aerisite și pufoase în apă cu un ou, este important să bateți intens aluatul cu un mixer. Trebuie să frământați aluatul în apă caldă și să prăjiți astfel de clătite în ulei vegetal bine încălzit. Vei avea un mic dejun simplu și consistent pentru familia ta.

Clătitele fără drojdie sunt și mai rapide și mai ușor de preparat. De asemenea, se dovedesc a fi luxuriante și îmbucurătoare. Încercați vasul cu sifon și kefir.

Clătitele cu brânză pot fi servite la micul dejun sau ca gustare. Acest fel de mâncare ușor de preparat vă va surprinde prin gustul său și vă va încânta familia.

Aluatul de drojdie pentru clătite se prepară rapid și ușor. Se poate descurca chiar și fără a adăuga ouă și produse lactate! Încercați o rețetă simplă pentru o delicioasă delicatese de casă.

Clătitele sunt atât de simple în prepararea lor, încât felul de mâncare se dovedește a fi luxuriant și îmbucurător, chiar dacă este gătit în apă. Încercați o rețetă rapidă și delicioasă pentru micul dejun de familie.

Cel mai adesea, clătitele sunt preparate cu produse lactate fermentate. Felul de mâncare va deveni delicios, chiar dacă utilizați un chefir expirat. O modalitate ideală de a risipi un produs inutilizabil și de a obține clătite pufoase pentru ceai.

Clătitele sunt ideale pentru micul dejun. Încercați să le faceți cu o umplutură de ou și brânză. Vasul se dovedește a fi și mai satisfăcător. Animalele de companie o vor aprecia!

Clătitele pot fi gătite pe lapte fermentat la cuptor fără a folosi drojdie. Vasul se dovedește a fi incredibil de luxuriant și foarte delicat la gust.

Clătitele sănătoase din făină de orez sunt foarte ușor de făcut.Vasul este perfect pentru micul dejun, gustare sau doar pentru servirea cu ceai.

Clătitele gătite cu făină de porumb se remarcă prin culoarea lor strălucitoare și gustul special. În plus, felul de mâncare iese în calorii și sănătos.

Deserturile sănătoase pentru silueta ta sunt întotdeauna populare. Încercați clătitele cu ovăz de mere. Felul de mâncare vă va încânta nu numai prin gustul său, ci și prin calitățile sale nutritive. Ideal pentru prânz.

Clătitele umplute vor servi ca un mic dejun delicios și nutritiv pentru toată lumea. Adăugați cârnați și roșii în aluat. Produsele fac combinația perfectă de aluat fraged și aerisit.

Clătitele de drojdie apetisante vor deveni mai originale și mai gustoase odată cu adăugarea de stafide. Un fel de mâncare familiar va străluci cu culori noi, care nu vor trece neobservate de gospodăria ta.

Clătitele dulci cu stafide sunt fragede și aerisite. Cu ajutorul chefirului, aluatul iese cât mai poros. Verificați rețeta pentru un mic dejun de familie sau ceai.

Vă amintiți clătitele roșii și parfumate de la cantina școlii? Este foarte simplu să pregătești astfel. Aluatul de drojdie îți va aminti cu siguranță chiar de acel gust.

Clătitele sunt o opțiune de mic dejun rapidă și versatilă pentru întreaga familie. Vasul poate fi gătit chiar și cu apă și fără drojdie, ceea ce va simplifica și mai mult procesul de gătire. Veți avea nevoie de setul minim de produse pe care toată lumea le are acasă.

Cu mare plăcere vreau să împărtășesc o rețetă interesantă pentru clătite cu varză cu chefir. Gustul clătitelor nu se distinge de plăcintele cu varză și se gătesc în câteva minute. Acum aceasta este rețeta mea preferată, iar acum nu mă deranjez cu plăcinte. Încercați și cu siguranță nu veți regreta. Clătitele de varză dispar instantaneu de pe masă.

Cu mare plăcere vreau să împărtășesc o rețetă simplă și rapidă pentru clătite cu iaurt de băut. Textura este moale, ușoară și aerisită. O opțiune excelentă pentru un mic dejun sau o gustare delicioasă și consistentă. Cantitatea de zahăr granulat poate fi ajustată independent. Asigurați-vă că încercați să gătiți!

Vă propun să gătiți clătite delicioase cu ou și ceapă cu o textură incredibil de delicată și aerisită. Dacă iubești ceapă și ouă, vei aprecia cu siguranță acest fel de mâncare. Nu are un gust diferit de plăcinte, dar este gătit de câteva ori mai repede și mai ușor. Pregătiți astfel de clătite pentru familia dvs. pentru cină sau mic dejun.

Vreau să vă împărtășesc o rețetă uimitoare pentru bunătăți de varză albă gătite într-o tigaie. Acest fel de mâncare va atrage cu siguranță toți iubitorii de diferite tipuri de varză, precum și fanii plăcintelor de varză. Clătitele sunt excelente pentru prânz și pentru un picnic sau într-o excursie.

Aș dori să vă ofer o variantă a unui mic dejun gustos și satisfăcător. Clătite luxuriante de kefir cu praf de copt conform acestei rețete le gătesc adesea pentru familia mea la micul dejun în weekend. Clătitele sunt incredibil de gustoase și fragede. Rețeta este destul de simplă, chiar și bucătarii neexperimentați o pot rezolva.

Recomand deseori rețeta mea preferată de clătite luxuriante prietenilor și cunoscuților, iar astăzi vreau să vă împărtășesc. Aluatul este preparat cu 500 de mililitri de chefir, doar o astfel de porție este suficientă pentru a lua un mic dejun de familie. Produsele coapte sunt fragede și aerisite. Gătește, iar cei dragi nu vor rămâne indiferenți.

Vreau să împărtășesc o rețetă minunată de clătite cu banane fără făină. Aceste clătite sunt potrivite pentru toată lumea care își monitorizează dieta și silueta, precum și pentru cei care doresc să-și reducă consumul de zahăr granulat sau care nu-l folosesc deloc. Ai nevoie doar de două ingrediente pentru a face clătitele.

Recomand cu tărie utilizarea rețetei mele preferate și simple pentru clătite cu chefir. Astfel de clătite sunt date copiilor din grădiniță. Se dovedesc a fi delicate și aerisite.Dacă vă plac produsele de copt dulci, creșteți cantitatea de zahăr granulat în funcție de preferințele dvs. gustative.

Multă vreme nu am putut găsi o rețetă pentru clătite cu drojdie ca la grădiniță. Indiferent câte rețete am încercat, nu am obținut o astfel de textură de clătite ca din copilărie. Și recent, din întâmplare, am găsit această rețetă în cartea de bucate a bunicii. Bucuria nu cunoștea limite. Clătitele s-au dovedit a fi exact cele care au fost date în grădiniță.

Pentru iubitorii de produse de patiserie sărate, îți recomand cu adevărat să gătești clătite incredibil de gustoase, aromate și consistente cu cârnați pe chefir. Acest fel de mâncare va plăcea fără îndoială jumătății masculine a umanității. Clătitele sunt oarecum ca o pizza mică, iar textura este delicată și aerisită.

Vreau să împărtășesc cu chefir o rețetă interesantă pentru clătite de ovăz. Pentru cea mai sănătoasă și mai dietetică rețetă de clătite, reduceți cantitatea de făină de grâu sau înlocuiți-o cu făină cu cereale integrale. Cantitatea de făină de grâu poate fi, de asemenea, înlocuită cu fulgi de ovăz. Experimentați și găsiți rețeta perfectă pentru dvs. Până atunci, încearcă rețeta mea.

Laptele acru este un lapte fermentat, ușor digerabil, care are un efect benefic asupra intestinelor. Astăzi vreau să împărtășesc o rețetă minunată de clătite pufoase cu lapte acru fără drojdie. Rezultatul este clătite fragede și aerisite care pot fi servite la micul dejun sau la ceaiul de după-amiază, precum și la ceai.

Pentru cei care iubesc dinții dulci și ciocolata, vă propun o rețetă incredibil de gustoasă pentru clătite de ciocolată aerisite și delicate cu chefir. Aceste clătite vor fi apreciate atât de copiii mici, cât și de adulți. Clătitele de ciocolată au o aromă și un gust uluitoare. Asigurați-vă că gătiți aceste clătite și această rețetă va deveni preferata dvs.

Vreau să împărtășesc o rețetă preferată incredibil de delicioasă pentru clătite pufoase cu smântână. Pregătesc deseori astfel de clătite pentru micul dejun de duminică în familie. Produsele coapte sunt fragede și aerisite. Vă recomand să utilizați o rețetă simplă și să faceți aceste clătite pufoase.

Cu mare plăcere vreau să împărtășesc o rețetă simplă și incredibil de delicioasă pentru clătite cu ou și ceapă verde. Dacă îți plac plăcintele cu umpluturi sărate, aceste clătite se vor potrivi cu siguranță gustului tău. Aceste clătite pot fi luate cu dvs. într-o călătorie, la un picnic sau ca o gustare la serviciu.