Clatite de kefir fara zahar

Clătitele de dovlecei pe chefir sunt foarte delicate și pufoase. Se pot servi ca fel de mâncare de sine stătător cu smântână sau ketchup sau cu o garnitură. Acesta este un fel de mâncare excelent pentru o cină delicioasă și sănătoasă.

În sezonul de dovlecei, doriți să gătiți o varietate de feluri de mâncare din ele pentru a mânca o mulțime de legume sănătoase. Clătitele delicate și consistente cu aromă de usturoi sunt una dintre opțiunile întregului soi. Pregătiți-le rapid pentru micul dejun și hrăniți întreaga familie mâncare sănătoasă și delicioasă.

Un astfel de fel de mâncare va fi un mic dejun sănătos și consistent pentru adepții unei alimentații adecvate. Mâncarea sănătoasă este bună, dar chiar vrei să fie gustoasă în același timp. Înlocuind făina de grâu cu fulgi de ovăz și scoțând zahărul din rețeta clasică, obțineți clătite pufoase și pufoase fără calorii inutile. Gătitul este simplu și rapid și nu durează mult până la supt.

Băieți cu umplutură de mere - un mic dejun foarte gustos și rapid. Se dovedesc a fi luxuriante și parfumate și cu siguranță vor atrage copiii. Dulceața pentru umplutură poate fi utilizată din orice fructe de padure sau fructe, este de dorit să fie groasă.

Dacă clătitele obișnuite sunt deja pe margine, le puteți găti cu un fel de umplutură. De exemplu, cu carne tocată. Această opțiune va fi o gustare sau o cină excelentă. Carnea tocată poate fi luată în amestec - carne de porc plus carne de vită, puteți folosi și pui. Principalul lucru este că materiile prime pentru carnea tocată sunt de înaltă calitate și nu prea grase.

Adăugarea de pene proaspete de ceapă verde la aluat schimbă dramatic gustul obișnuit al clătitelor. Devin condimentate, în special suculente și aromate. Dacă doriți, puteți adăuga și slănină tăiată în cuburi mici la un astfel de aluat - aceasta va adăuga și mai multă aromă clătitelor.

Aștept cu nerăbdare sezonul de dovlecei pentru a găti clătite de dovlecei cu kefir. Rețeta este foarte simplă, chiar și un bucătar novice poate găti astfel de clătite. Mâncarea este gustoasă și se mănâncă foarte repede.

Clătitele de kefir cu varză sunt un fel de mâncare original, rapid și ușor de preparat. O opțiune excelentă pentru un mic dejun sau o cină în familie. Cei care iubesc plăcintele cu varză vor aprecia cu siguranță aceste clătite.

Clătitele sunt produse de patiserie de casă care pot fi făcute nu numai dulci, ci și sărate. Propun să gătești clătite pe chefir fără zahăr. Această opțiune se potrivește bine cu smântâna și poate înlocui pâinea.

Mulți se îndepărtează acum de făina albă în favoarea cerealelor integrale. Acest lucru se datorează faptului că făina integrală, spre deosebire de făina convențională, reține toate substanțele utile în timpul procesării, ceea ce înseamnă că este mai utilă. Clătitele cu kefir din cereale integrale la micul dejun nu numai că vă vor permite să vă bucurați de gustul minunat al deliciului, dar vă vor aduce și beneficii sănătății.

După ce ați pregătit clătite cu ceapă verde pe chefir conform rețetei propuse, îi veți încânta pe cei dragi cu acest fel de mâncare gustoasă și satisfăcătoare. Aluatul este frământat cu chefir, ceea ce face clătitele luxuriante și fragede, iar la acesta se adaugă ceapa verde și un ou fiert.

Clătitele umplute vor servi ca un mic dejun delicios și nutritiv pentru toată lumea. Adăugați cârnați și roșii în aluat. Produsele fac combinația perfectă de aluat fraged și aerisit.

Clătitele sănătoase și satisfăcătoare sunt deosebit de gustoase cu adăugarea de brânză de vaci.Acest aluat face vasul mai fraged și mai suculent. Încercați o rețetă simplă pentru micul dejun potrivit.

Clătitele cu banane făcute din făină de orez pot fi nu numai desertul potrivit, ci și un mic dejun complet hrănitor. Felul de mâncare se dovedește a fi scăzut de calorii, dar în același timp hrănitor și bogat în elemente utile.

Un mic dejun consistent și original este mult mai ușor decât v-ați putea imagina. Faceți cârnați și clătite cu brânză care seamănă cu o pizza mică. Animalele de companie o vor aprecia!

Clătitele gustative de familie aromate pot fi făcute cu cârnați și ceapă. Aluatul luxuriant gătit cu chefir va face o companie excelentă pentru umplutură. Animalele de companie vor fi fericite!

Clătitele de kefir se disting întotdeauna prin forma lor luxuriantă și gustul delicat. Acest aluat aerisit este ideal pentru umplere. Adăugați cârnați și ierburi aromate. O combinație excelentă pentru o gustare consistentă.

O opțiune gustoasă și rapidă pentru o gustare este clătitele cu cârnați, brânză și ierburi. Aperitivul iese suculent în interior și crocant în exterior. Se poate servi fierbinte, dar nu își va pierde gustul într-un vas rece.

Vei surprinde o gazdă rară cu un nou set de ingrediente pentru clătite, dar există excepții. Încercați să faceți clătite amestecate cu chefir și fulgi de ovăz cu adăugarea unui măr. Deoarece aceste produse de patiserie sunt fără făină și, prin urmare, fără gluten, sunt bune pentru alimentele pentru copii și dietă.

Există multe rețete de copt PP pe bază de banane, dar cea mai rapidă și mai ușoară rețetă este pentru clătitele cu banană de chefir. Clătitele PP sunt preparate pe chefir, făină de ovăz și miere se pune în aluat în loc de zahăr. Proprietățile uimitoare ale bananei fac clătitele pline și groase în textură. Dacă prăjiți astfel de clătite într-o tigaie antiaderentă, atunci puteți face fără ulei.

Clatite foarte delicate facute din mere, chefir si gris. Aluatul constă aproape în întregime din mere, restul ingredientelor „nu sunt criminale” și sunt destul de potrivite pentru o nutriție adecvată. Serviți clătite cu miere pentru a adăuga dulceață. Alternativ, îi puteți însoți cu iaurt și smântână cu conținut scăzut de grăsimi și fructe de padure proaspete. Clătitele sunt delicioase atât la cald, cât și la rece.