Tocanță de legume cu dovlecei, varză și cartofi într-un aragaz lent

0
2086
Bucătărie Italiană
Conținut caloric 45,6 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 80 de minute
Proteine ​​* 1,4 gr.
Grăsimi * 3,6 gr.
Carbohidrați * 8 gr.
Tocanță de legume cu dovlecei, varză și cartofi într-un aragaz lent

O tocană de legume apetisantă cu dovlecei, varză și cartofi va deveni o cină consistentă și sănătoasă. Poate fi servit atât separat, cât și ca garnitură pentru carne sau pui. Legumele sunt foarte moi și suculente. Pur și simplu delicios!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Spălăm în prealabil toate legumele. Curățați cartofii, dovleceii, morcovii și ceapa și tăiați-le în bucăți de dimensiuni medii.
Etapa 2 din 4
Tocăm mărunt varza albă cu un cuțit.
Etapa 3 din 4
Usturoiul și ierburile sunt, de asemenea, tocate mărunt cu un cuțit.
Etapa 4 din 4
Ungeți vasul multicooker cu ulei vegetal. Trimitem toate legumele la el. Le umplem cu pastă de roșii, sare și condimentăm. Se amestecă. Setăm modul „Stingere” și gătim timp de 60 de minute. La final, adăugați ierburi și usturoi, fierbeți încă câteva minute.

Poftă bună!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *