Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Rețete de felul doi
  3. ➠ Cursuri secundare pentru fiecare zi
  4. ➠ Tocanita de legume cu carne de porc

Tocanita de legume cu carne de porc

0
724
Bucătărie asiatic
Conținut caloric 95,9 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 60 de minute
Proteine ​​* 4,1 gr.
Grăsimi * 9,9 gr.
Carbohidrați * 8,1 gr.
* la 100 gr. produs
Tocanita de legume cu carne de porc
Conţinut

Legumele și carnea de porc sunt opțiuni versatile și satisfăcătoare pentru prânz sau cină. Lucrul bun despre tocană este că nu trebuie să pregătiți suplimentar o garnitură pentru aceasta. Vesela conform rețetei clasice vă va încânta prin gustul și viteza de preparare.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 11
Curățați ceapa. Îl tăiem în jumătăți de inele.
Etapa 2 din 11
Tăiați morcovii felii subțiri.
Etapa 3 din 11
Nu este nevoie să tocați usturoiul, ci doar tăiați cuișoarele în mai multe bucăți.
Etapa 4 din 11
Tăiați cartofii în bucăți alungite.
Etapa 5 din 11
Tăiați cozile de fasole verde. Tăiați fasolea tăiată în 2-3 bucăți.
Etapa 6 din 11
Să pregătim mazărea verde. Dacă folosim de casă proaspete, atunci îl curățăm în prealabil.
Etapa 7 din 11
Încălzim ceaunul cu ulei vegetal. Mai întâi, prăjiți ceapa, morcovii și usturoiul. Se amestecă constant.
Etapa 8 din 11
Adăugați bucăți mici de pulpă de porc la legume. Se fierbe timp de 7 minute.
Etapa 9 din 11
Apoi puneți cartofii în ceaun. În această etapă, puteți adăuga sare și piper. Fierbeti inca 20 de minute la foc mic.
Etapa 10 din 11
Adăugați mazărea și fasolea verde. Se toarnă o cantitate mică de apă și continuă să fiarbă sub capac timp de 15 minute.
Etapa 11 din 11
Puneți tocană de legume terminată cu carne de porc pe farfurii. Puteți decora vasul cu ierburi proaspete. Se servește fierbinte. Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *