Pilaf cu ciuperci la cuptor

0
771
Bucătărie Estic
Conținut caloric 90,4 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 60 de minute
Proteine ​​* 2,3 gr.
Grăsimi * 4,5 gr.
Carbohidrați * 18,8 g
Pilaf cu ciuperci la cuptor

Pilaful din cuptor cu ciuperci are o aromă și un gust deosebit. O puteți găti în orice recipient rezistent la căldură. Procesul de gătit este aproape același cu gătitul pilaf pe aragaz. În primul rând, ciupercile cu morcovi și ceapă sunt prăjite într-o tigaie sau imediat într-un cazan. Apoi se adaugă orezul pre-îmbibat, umplut cu apă cu turmeric și vasul se coace la cuptor.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 6
Clătiți bine orezul cu bob lung pentru pilaf și umpleți-l cu apă rece timp de o oră. Tăiați orice ciuperci în bucăți mici și prăjiți într-un cazan în ulei vegetal bine încălzit.
Etapa 2 din 6
Apoi transferați ceapa, tăiată într-un sfert de inel, în ciuperci și prăjiți-o până când este transparentă.
Etapa 3 din 6
Tăiați morcovii și roșiile în bucăți longitudinale mici și transferați-le într-un ceaun. Apoi se toarnă chimenul, frecându-l în palme, sare și piper măcinat (negru sau roșu) după bunul plac și se toarnă ½ cană de apă în ceaun.
Etapa 4 din 6
Scoateți pielea exterioară din usturoi și tăiați fundul, apoi așezați-o în mijlocul vasului. Acoperiți ceaunul și fierbeți la foc mediu timp de 5 minute.
Etapa 5 din 6
După 5 minute, scoateți usturoiul din ceaun. Încălziți un pahar și jumătate de apă și diluați turmericul în el. Apoi turnați apa de turmeric în ceaun. Aruncați orezul înmuiat pe ștanțele și puneți-l într-un strat uniform deasupra ciupercilor și legumelor. Închideți ceaunul cu un capac sau o bucată de folie și introduceți-l în cuptor, preîncălzit la 180 ° C, pentru cel mult 25 de minute. Nu este nevoie să adăugați apă la orez, deoarece se evaporă cu greu sub capac, iar orezul nu va fi solid.
Etapa 6 din 6
Scoateți pilaful gătit cu ciuperci din cuptor, presărați ierburi tocate mărunt, amestecați și serviți împreună cu cățelele de usturoi înăbușite.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *