
Pilaf cu piept de pui într-o cratiță pe aragaz
Pilaf de casă cu piept de pui poate fi gătit pe aragaz într-o cratiță. Produsul va ieși luminos, apetisant și moderat condimentat. Consultați o rețetă simplă pentru o masă hrănitoare la prânz.
Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
---|---|---|---|---|
orez alb | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Stafide | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Morcov | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Unt | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Caise uscate | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
Ulei vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Zahar granulat | 399 | 0 | 0 | 100 |
Usturoi | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Miere | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
ardei gras | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |