Pilaf cu pui la cuptor

Sfaturi pentru cei care preferă să-și economisească timpul la gătit - gătește pilaf cu pui la cuptor! Terci în vrac, legume fragede, carne moale și gust neobișnuit vor atrage toată casa. Pilaful „leneș” este destul de simplu de pregătit. Și puteți crea o capodoperă culinară într-o tigaie fără mâner, în sticlărie, într-o mânecă de copt și chiar pe o foaie de copt obișnuită.

Top 10 Cele mai utilizate ingrediente din categoria Pilaf

Produs 100g Kcal Proteină Grăsimi Carbohidrați
orez alb 365 7.1 0.7 78.7
Ceapă 41 1.4 0.2 8.2
Morcov 35 1.3 0.1 6.9
Ulei vegetal 899 0 99.9 0
Usturoi 14.9 0.7 0 3
Găină 149.6 15.9 8.1 3.2
Fileu de pui 110 21 2.5 0
Curcumă 312 9.7 3.3 44.4
frunza de dafin 313 7.6 8.4 48.7
Pulpa de pui 170 19.7 9.8 0.2