
Pilaf cu orez aburit și carne de porc într-un aragaz lent
Pilaful de porc apetisant și sfărâmicios poate fi gătit într-o multicooker din orez aburit. Vasul nutritiv va fi un plus simplu și gustos la masa de acasă.
Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
---|---|---|---|---|
Porc | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Morcov | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Ceapă | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Ulei vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Usturoi | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Orez prefiert | 97 | 2.1 | 0.1 | 21.4 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
orez alb | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Coriandru | 299.5 | 6.2 | 17.8 | 13.1 |
Bulgur | 83 | 3.1 | 0.2 | 14.1 |