
Pilaf de orez cu bob lung cu pui
Orezul cu cereale lungi este adesea apreciat de experții culinari pentru prepararea sa rapidă și fără pretenții. Face un apetit pilaf sfărâmicios. Verificați această rețetă de pui de casă!
Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
---|---|---|---|---|
Morcov | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Ceapă | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Usturoi | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Ulei vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
orez alb | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Porc | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Curcumă | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
Orez prefiert | 97 | 2.1 | 0.1 | 21.4 |
Agrişă | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |