Lăstari de usturoi cu carne

0
4056
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 197,1 kcal
Porții 0,5 l.
Timp de gătit 30 minute.
Proteine ​​* 6,5 gr.
Grăsimi * 6,9 gr.
Carbohidrați * 39,5 g
Lăstari de usturoi cu carne

Acest fel de mâncare are rădăcini chinezești. Puteți lua orice carne după gust, va fi saturată cu o aromă de usturoi și va obține un gust picant foarte interesant. Lăstarii de usturoi fiert au gust de ciuperci prăjite.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Spălați lăstarii verzi de usturoi, aruncați-i într-o strecurătoare pentru a sticla lichidul. Tăiați-le în bucăți lungi de 4-5 centimetri.
Etapa 2 din 5
Spălați carnea, înmuiați-o cu șervețele de hârtie, tăiați-o în benzi subțiri peste fibre. Preîncălziți o tigaie, turnați ulei pentru prăjit, întindeți carnea, prăjiți timp de 3-5 minute. Apoi adăugați lăstarii și prăjiți-i împreună 2-3 minute.
Etapa 3 din 5
Se amestecă separat sosul de soia, sarea, zahărul și amidonul, se adaugă ghimbir, chili și alte condimente după gust, se amestecă.
Etapa 4 din 5
Se toarnă sosul în tigaie cu carnea și usturoiul, se amestecă. De îndată ce sosul începe să fiarbă, reduceți focul, fierbeți timp de 5-7 minute.
Etapa 5 din 5
Veți avea carne aromată picantă și lăstari fragili de usturoi. Orezul fiert sau tăiței pot fi folosiți ca garnitură.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *