Pilaf slab cu fructe uscate

0
778
Bucătărie Estic
Conținut caloric 162,1 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 60 de minute
Proteine ​​* 3,2 gr.
Grăsimi * 4,1 gr.
Carbohidrați * 37,4 g
Pilaf slab cu fructe uscate

Există multe rețete de pilaf - fiecare națiune și chiar fiecare gospodină are a lui. Oferim o versiune cu fructe uscate fără carne, doar pentru postare. Preparatul se bazează pe prepararea unui zirvak suculent parfumat. Urmează adăugarea de orez, apă și sare. Tot. Pentru a găti orezul bine la foc mic, vă recomandăm să gătiți pilaf într-o ceaun sau într-o tigaie cu pereți groși, cu laturile înalte. Nu va exista riscul de ardere, iar transferul de căldură este uniform.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 10
Clătiți bine caisele uscate, stafidele și prune uscate, apoi puneți-le într-un castron și umpleți-le cu apă caldă curată. Plecăm la macerat timp de cincisprezece până la douăzeci de minute. După acest timp, scurgem apa și punem fructele uscate pe un prosop să se usuce. Curățați ceapa, spălați-o, uscați-o și tăiați-o în jumătăți subțiri de inele. Se curăță morcovii, se spală, se usucă și se taie în bare subțiri de dimensiuni medii. Se toarnă ulei vegetal într-un cazan sau într-o tigaie cu pereți groși, se încălzește până când este fierbinte. Întindem ceapa pregătită și o prăjim până la o stare moale translucidă, cu agitare ocazională. Este necesar ca ceapa să înceapă să fie ușor aurită.
Etapa 2 din 10
Puneți fructele uscate uscate într-un ceaun pe ceapa, amestecați și continuați să prăjiți încă trei-patru minute. Dacă caisele și prunele uscate sunt prea mari, tăiați-le în bucăți.
Etapa 3 din 10
Acum adaugă morcovii. Se amestecă totul împreună și se prăjește la foc mediu până când bucățile de morcov sunt moi.
Etapa 4 din 10
Se toarnă condimentele în ceaun: boia, curcuma, un amestec de ardei măcinați. Punem afine. Pre-măcinați zira într-un mortar, astfel încât să-și dezvăluie mai activ aroma, și, de asemenea, turnați-o în ceaun.
Etapa 5 din 10
Spălăm usturoiul, îl uscăm, dar nu îl împărțim în felii. Punem capul în centrul căldării în legume. Se toarnă apă fierbinte, astfel încât să acopere ușor conținutul. Adăugați frunze de dafin și sare după gust. Închidem ceaunul cu un capac. Aduceți zirvakul pregătit la fierbere și fierbeți-l la fierbere lentă timp de cincisprezece până la douăzeci de minute.
Etapa 6 din 10
În paralel, să pregătim Fig. O clătim bine pentru a îndepărta amidonul și pentru a asigura friabilitatea pilafului. Până la sfârșitul clătirii, apa trebuie să fie curată și transparentă, iar boabele să capete un aspect „sticlos”.
Etapa 7 din 10
Întindem cerealele într-un cazan, scufundându-le în lichid.
Etapa 8 din 10
Nivelăm orezul pe întreaga zonă a cazanului, adăugăm mai multă apă fierbinte într-o asemenea cantitate încât acoperă orezul cu un centimetru și jumătate până la doi centimetri. Adăugați mai multă sare dacă este necesar. Este important să știm că orezul „ia” o parte din sare, astfel încât zirvakul și bulionul ar trebui să fie destul de sărate.
Etapa 9 din 10
Evaporați lichidul de pe suprafața pilafului cu capacul deschis.Când bulionul rămâne doar în pilaf în sine, închideți ceaunul, reduceți focul la minimum și gătiți vasul încă cincisprezece până la douăzeci de minute până când orezul este moale.
Etapa 10 din 10
După ce a trecut timpul specificat, opriți aragazul, deschideți ceaunul, amestecați ușor pilaful și închideți din nou capacul. Lăsați vasul să fie pregătit pentru încă zece până la cincisprezece minute. Puneți pilaful terminat pe farfurii și serviți fierbinte.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *