Acasă
➠ deserturi
➠ deserturi
➠ Cupcakes cu făină de orez PP

Cupcakes cu făină de orez PP

13948

Bucătărie european

Conținut caloric 147,5 kcal

Porții 6 port.

Timp de gătit 50 de minute

Proteine * 4,9 gr.

Grăsimi * 4,1 gr.

Carbohidrați * 34 gr.

Conţinut

Adepții unei alimentații sănătoase știu că făina de orez este mai ușoară și, prin urmare, mai utilă pentru organism decât făina de grâu. Brioșele făcute cu făină de orez oferă mai multe beneficii pentru sănătate decât brioșele obișnuite. Deși textura și gustul prăjiturilor de orez sunt diferite, acest lucru nu le face mai puțin gustoase. Incearca-l tu insuti!

Ingrediente

Ou 2 buc. Făină de orez albă 250 g Miere 3 linguri Ulei de masline 2 linguri Vanilină 1 pachet Praf de copt 1 linguriță Banană 2 buc.

Procesul de gătit

Pregătim toate ingredientele necesare.

Bate ouăle cu miere.

Adăugați vanilină și ulei de măsline și amestecați.

Se pasează bananele cu o furculiță sau se macină cu un blender și se adaugă la amestecul de ouă.

Cernem făina cu praful de copt și o trimitem în aluat.

Frământăm totul bine. Aluatul rezultat ar trebui să semene cu smântână groasă în consistență.

Ungeți matrițele pentru prăjiturile PP cu unt, presărați cu făină, puneți aluat în ele. Se coace într-un cuptor preîncălzit la 170 de grade timp de o jumătate de oră. Puteți presăra brioșele finite cu zahăr pudră. Bucurați-vă de brioșe de dietă sănătoasă!