Tort PP într-un multicooker

0
1940
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 237,5 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 85 minute
Proteine ​​* 10,9 g
Grăsimi * 9,4 gr.
Carbohidrați * 34,4 g
Tort PP într-un multicooker

Prăjitură dietetică, pentru cei care vor să fie în formă, gătim într-un aragaz lent. În loc de făină de grâu, adăugați fulgi de ovăz, amestecați cu brânză de vaci și puneți un minim de zahăr și compensați dulceața cu o banană. Favoritele sărbătorilor pot fi, de asemenea, sănătoase și sărace în calorii.

 

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 10
Se toarnă fulgi de ovăz într-un castron, se adaugă apă fierbinte, se amestecă și se lasă să se umfle.
Etapa 2 din 10
Într-un recipient separat, rupeți banana decojită în bucăți și amestecați-o cu brânza de vaci cu o furculiță.
Etapa 3 din 10
Combinați oul cu zahărul pudră și bateți până se omogenizează.
Etapa 4 din 10
Se strecoară fulgii de ovăz printr-o strecurătoare și se transferă în amestecul de ouă. Trimite cașul acolo și amestecă.
Etapa 5 din 10
Adăugați scorțișoară, semințe de susan, semințe de in, praf de copt și proteine ​​și amestecați din nou bine.
Etapa 6 din 10
Adăugați tărâțe și semințe de mac în aluat.
Etapa 7 din 10
Dacă aluatul este gros, adăugați făină de porumb.
Etapa 8 din 10
Aruncați fructele confiate colorate și fructele uscate în aluat.
Etapa 9 din 10
Ungeți un multicooker cu unt și turnați aluatul în castron. Setați modul „Coacere” timp de 40-60 de minute. Verificați coacerea străpungând tortul cu o scobitoare. Dacă rămâne uscat, tortul este gata, dacă nu, continuați să coaceți.
Etapa 10 din 10
Lăsați tortul să se răcească până se încălzește într-un castron, apoi îndepărtați-l folosind un vas cu aburi și transferați-l într-o farfurie. Pentru glazură, bateți proteinele și sarea până la spumă groasă, adăugați miere, suc de lămâie și amestecați la viteză mică. Puneți tortul cu glazură de proteine ​​și presărați semințe de mac și nucă de cocos.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *