Prajituri cu branza PP pe chefir intr-o tigaie

0
846
Bucătărie Lume
Conținut caloric 249,1 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 25 de minute
Proteine ​​* 16,5 g
Grăsimi * 12,4 gr.
Carbohidrați * 40,4 g
Prajituri cu branza PP pe chefir intr-o tigaie

O rețetă excelentă pentru o gustare rapidă pentru cei care urăsc mâncarea sănătoasă. Pregătim prăjituri plate cu adaos de făină de secară, brânză tare și ierburi. Acesta din urmă poate fi ales oricare, după gust, atât proaspăt, cât și uscat. Vom prăji prăjiturile într-o tigaie uscată, astfel încât să nu existe exces de grăsime. La servire, pentru suculență și aromă, puteți presăra suprafața prăjiturilor fierbinți cu ulei de măsline sau ungere cu unt - oricine vă place.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 9
Framanta aluatul. Pentru a face acest lucru, turnați chefir cald într-un castron larg. Se toarnă bicarbonat de sodiu și sare în el. Se amestecă bine și se lasă câteva minute pentru a stinge sifonul.
Etapa 2 din 9
În acest moment, frecați brânza tare pe o răzătoare grosieră. Se toarnă așchii rezultați în chefir.
Etapa 3 din 9
Apoi adăugați ulei de măsline, rozmarin tocat și piper negru, amestecați. Puteți folosi orice alte verdeață: mărar, pătrunjel, ceapă verde și alte tipuri.
Etapa 4 din 9
În cele din urmă, adăugăm ambele tipuri de făină - grâu și secară. Începem să frământăm aluatul cu o lingură și apoi trecem la frământarea manuală. Aluatul finit trebuie să fie moale și flexibil. Adăugați mai multă sau mai puțină făină după cum este necesar. Este dificil să se numească o cantitate strictă, deoarece făina diferită se comportă diferit. Rulați aluatul finit într-o minge, acoperiți-l cu un prosop și lăsați să se coacă timp de zece până la cincisprezece minute.
Etapa 5 din 9
După aceea, împărțiți aluatul în numărul dorit de părți. Fiecare bucată este un tort separat. Rulăm fiecare parte a aluatului într-o bilă.
Etapa 6 din 9
Apoi desfășurăm mingea pe o suprafață de lucru înflorită într-o prăjitură subțire - doi-trei milimetri.
Etapa 7 din 9
Încălziți tigaia până când este fierbinte pe aragaz. Temperatura plăcii este mediu-scăzută. Trebuie să ung tigaia cu ulei. Întindem tortul pe o suprafață fierbinte și îl prăjim cu capacul închis câteva minute de fiecare parte.
Etapa 8 din 9
Astfel, prăjim toate prăjiturile pe rând. Crusta în timpul prăjirii nu este uniformă, ci în zone separate roșii. După prăjire, puneți prăjiturile într-un teanc unul câte unul.
Etapa 9 din 9
La servire, tortilele gata preparate pot fi presărate cu ulei de măsline aromat sau uns cu unt, după preferințele personale. Cel mai bine consumat la cald.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *