Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Rețete de felul doi
  3. ➠ Cursuri secundare pentru fiecare zi
  4. ➠ Tocanita de legume cu varza

Tocanita de legume cu varza

0
801
Bucătărie limba franceza
Conținut caloric 64,2 kcal
Porții 3 porturi.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 2,1 gr.
Grăsimi * 6,2 gr.
Carbohidrați * 9,5 g
* la 100 gr. produs
Tocanita de legume cu varza
Conţinut

Varza este un produs foarte gustos și sănătos din care puteți prepara o mulțime de feluri de mâncare diferite. Este foarte ușor să gătești o dată din varză, în plus, poți folosi un aditiv complet diferit pentru gătit. În această rețetă, veți învăța cum să gătiți o dată din varză cu legume.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 8
Luați orice amestec de legume care conține legumele dvs. preferate. Puteți lua absolut orice amestec sau puteți adăuga legume congelate pentru iarnă - roșii, porumb, mazăre etc.
Etapa 2 din 8
Încălziți puțin ulei vegetal într-o tigaie și adăugați-i legume. Fierbeți legumele la foc moderat timp de cinci minute, acoperite.
Etapa 3 din 8
Curățați și clătiți, apoi tăiați în jumătăți de inele (sau mai mici) ceapă. Adăugați-l în tigaie.
Etapa 4 din 8
Apoi, trebuie să clătiți și să curățați morcovii, apoi să le răciți pe o răzătoare medie. Adăugați și morcovii tocați în tigaie.
Etapa 5 din 8
Apoi, tăiați varza mai mică, adăugați sare și amintiți-vă cu mâinile pentru a obține catifelare.
Etapa 6 din 8
Puneți varza într-o tigaie, adăugați sare și condimente după gust, amestecați și gătiți încă vreo cinci minute. Apoi, turnați aproximativ un pahar de apă și acoperiți tigaia cu un capac. Trebuie să fierbeți până când varza este gata. Cu cât varza mărunțită este mai fină, cu atât va fi mai rapid vasul.
Etapa 7 din 8
Puteți adăuga la varză carne tocată, cârnați sau - ca a noastră - chiftele de casă. Acest lucru va face felul de mâncare mai satisfăcător, deși adăugarea nu este deloc necesară.
Etapa 8 din 8
Distribuiți vasul finit în porții pe farfurii și serviți imediat.

Poftă bună!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *