Tocanță de legume într-un aragaz lent

Tocanța de legume gătită într-un multicooker este ideală pentru cei cărora le pasă de alimentația adecvată și de silueta lor. Acoperirea antiaderentă a bolului vă permite să gătiți fără exces de ulei. Iar legumele în sine sunt înăbușite mai repede decât într-o tigaie, păstrându-și proprietățile benefice, vitaminele și mineralele pe cât posibil. Bucurați-vă de gătit și economisiți-vă timpul.

Top 10 Cele mai utilizate ingrediente din tocană

Produs 100g Kcal Proteină Grăsimi Carbohidrați
Ceapă 41 1.4 0.2 8.2
Dovlecel 24 0.6 0.3 4.6
Ulei vegetal 899 0 99.9 0
Morcov 35 1.3 0.1 6.9
Cartof 77 2 0.4 16.3
Usturoi 14.9 0.7 0 3
ardei gras 27 1.3 0.1 5.3
Verdeaţă 32.6 1.9 1 3.9
varza alba 25 1.3 0.1 3.3
Vânătă 24 1.2 0.1 4.5