Terci de grâu slab pe proporții de apă

0
703
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 148,1 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 5,7 g
Grăsimi * 3,2 gr.
Carbohidrați * 28,6 gr.
Terci de grâu slab pe proporții de apă

Vă sugerez să folosiți o rețetă delicioasă pentru un terci delicios de grâu sfărâmicios gătit în apă. Terciul poate fi servit ca un mic dejun sănătos sau folosit ca garnitură. Asigurați-vă că gătiți și nu veți regreta!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
În primul rând, pregătiți toate ingredientele indicate în rețetă în cantitatea necesară pentru a prepara terci de grâu sfărâmicios în apă.
Etapa 2 din 5
Se toarnă cantitatea necesară de apă potabilă într-o cratiță adâncă. Se pune la foc mic și se aduce apa la fierbere, se adaugă sare după gust. Apoi întindeți o pungă cu grâu.
Etapa 3 din 5
Adu apa din nou la fierbere, reduce focul la minim și gătește terci de grâu timp de 20-25 de minute. Când punga este umflată, terciul va fi gata.
Etapa 4 din 5
Aranjați terciul de grâu gătit pe farfurii porționate. Se acoperă cu o bucată de unt.
Etapa 5 din 5
Adăugați zahăr granulat în funcție de gustul dvs. Serviți terci de grâu vrac la micul dejun. Se amestecă bine înainte de servire.

Bucurați-vă de terci de grâu cremos!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *