Rola de lavash cu bastoane de crab

0
482
Bucătărie european
Conținut caloric 138,9 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 19,8 g
Grăsimi * 5,6 g
Carbohidrați * 14,7 g
Rola de lavash cu bastoane de crab

Pentru iubitorii de fructe de mare, vreau să ofer o rețetă simplă excelentă, care va deveni o opțiune minunată de aperitiv rece. Rola de lavash cu bastoane de crab va atrage toată lumea care nu recunoaște alimentele grase și este un adept al gustărilor echilibrate. Preparatul se prepară într-un timp minim.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 8
Tocăm varza chineză în benzi subțiri.
Etapa 2 din 8
Scoateți bastoanele de crab din pachet și apoi tăiați-le în benzi.
Etapa 3 din 8
Clătiți bine cantitatea necesară de ridiche în apă curentă rece, apoi scuturați excesul de umiditate.
Etapa 4 din 8
Tăiați cozile ridichiului și tăiați legumele în felii.
Etapa 5 din 8
Puneți o foaie de pâine pita subțire, fără drojdie, pe o suprafață de lucru curată a mesei din bucătărie. Ungeți pâinea pita cu maioneză. Apoi adăugați varza chinezească, ridichi, cantitatea necesară de morcovi coreeni și bastoane de crab.
Etapa 6 din 8
Clătiți bine mărarul și ceapa verde sub apă curentă, apoi scuturați excesul de umiditate. Tocam ceapa verde si asezam deasupra umpluturii. Tocam mararul sau asezam crengutele deasupra umpluturii.
Etapa 7 din 8
Rulați sulul cât mai strâns posibil. Apoi puneți-l într-o pungă de plastic sau înfășurați-o în folie de plastic sau folie și lăsați-o la macerat aproximativ 30 de minute.
Etapa 8 din 8
Apoi tăiați pâinea pita în porții. Așezați rola de pita cu bastoane de crab pe un fel de mâncare frumos și serviți.

Bucurați-vă de o gustare neobișnuit de strălucitoare și delicată!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *