Salată de pește pentru iarnă cu macrou
0
7846
Bucătărie
european
Conținut caloric
94,4 kcal
Porții
4 l.
Timp de gătit
90 de minute
Proteine *
2,9 gr.
Grăsimi *
4,7 gr.
Carbohidrați *
18,9 g
Salata de macrou și legume se poate face ușor acasă și nu necesită nimic special. Compoziția salatei noastre este legume proaspete, pește și condimente. După ce ați dedicat nu mai mult de două ore conservării, veți face preparate delicioase și naturale pentru iarnă, care sunt mult mai gustoase și mai sănătoase decât cele cumpărate în magazin.
Ingrediente
Procesul de gătit
Curățăm și spălăm morcovii, frecăm pe o răzătoare grosieră. Curățați ceapa, clătiți-o și tăiați-o în jumătăți subțiri. Se oparesc rosiile, se curata si se macina intr-un blender. Puneți morcovii, ceapa și ardeii într-o cratiță adâncă, presărați cu zahăr, amestecați și lăsați timp de o oră pentru a lăsa sucul de legume. Apoi adăugați piure de roșii și ulei vegetal în legume, amestecați și puneți la foc mediu. Se aduce la fierbere, se reduce focul și se fierbe la foc mic acoperit timp de 35-40 de minute. În acest timp, puteți pregăti borcanele: clătiți-le cu bicarbonat de sodiu și clătiți-le cu apă. Apoi sterilizați într-un mod convenabil.