Salată de sfeclă roșie pentru copii

0
1043
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 71,7 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 55 de minute
Proteine ​​* 4,7 gr.
Grăsimi * 5,4 gr.
Carbohidrați * 5,6 g
Salată de sfeclă roșie pentru copii

Sfecla roșie este un produs sănătos, versatil și accesibil din care puteți pregăti o varietate de feluri de mâncare fierbinți și gustări reci, precum și un număr mare de diverse salate. Vreau să sugerez o rețetă de salată de sfeclă roșie pentru copii. Această salată este adesea servită la grădiniță pentru prânz.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Fierbeți sfecla într-o cratiță mică, după ce speli leguma și adaugi sare în apă. Timpul de gătit pentru sfeclă depinde de mărimea și cantitatea acestora. Se răcește și se curăță sfecla finită. Tăiați cubulețe mici și puneți-le într-un castron de salată pregătit.
Etapa 2 din 5
Se fierbe oul in apa cu sare. Se răcește oul fiert și se curăță de coajă. Tăiați la aceeași dimensiune ca sfecla. Se adaugă în salată.
Etapa 3 din 5
Deschideți o cutie de mazăre conservată. Luați cantitatea necesară de mazăre, după ce ați scurs lichidul și trimiteți-l în bolul de salată pregătit cu restul ingredientelor.
Etapa 4 din 5
Adăugați puțin suc de lămâie și puțin ulei vegetal, sare. Se amestecă bine.
Etapa 5 din 5
Împărțiți salata pregătită în porții. Dacă există ierburi proaspete, clătiți sub apă curentă, uscați, tocați cu un cuțit și garnisiți salata deasupra. Servi.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *