Salată de avocado și cireșe

0
542
Bucătărie european
Conținut caloric 97,7 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 15 minute.
Proteine ​​* 5,2 gr.
Grăsimi * 13,8 g
Carbohidrați * 3,3 gr.
Salată de avocado și cireșe

O salată ușoară de legume cu avocado este potrivită pentru o cină ușoară și respectă pe deplin principiile unei diete sănătoase. O gustare delicioasă și bogată în vitamine vă va aduce multe beneficii, iar procesul de gătit nu vă va ocupa timpul liber.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Spălăm și curățăm avocado, scăpăm de gropi. Tăiați cubulețe. Mărimea lor depinde de maturitatea fructului. Cu cât sunt mai coapte și mai moi, cu atât mai gros puteți tăia.
Etapa 2 din 4
Tăiem cireșul în două sau patru felii. Depinde de mărimea legumelor. Este suficient să împărțiți cireșele mici în două.
Etapa 3 din 4
Se fierb ouăle, se răcesc, se curăță și se macină pentru salată.
Etapa 4 din 4
Se amestecă toate ingredientele într-un bol de salată și se pregătește dressingul. Se amestecă bine uleiul de măsline și sucul de lămâie. Le puteți adăuga sare și piper. Se toarnă dressingul uniform peste salată, se amestecă din nou și se servește. Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *