Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salată de avocado și țelină

Salată de avocado și țelină

0
603
Bucătărie european
Conținut caloric 79,1 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 10 minute.
Proteine ​​* 3,3 gr.
Grăsimi * 6,2 gr.
Carbohidrați * 4,5 gr.
* la 100 gr. produs
Salată de avocado și țelină
Conţinut

Țelina este o plantă bogată în vitamine cu proprietăți benefice. Verdele de țelină și rădăcina de țelină sunt folosite la gătit. Recomand rețeta nu numai pentru o salată sănătoasă, ci și delicioasă cu avocado și țelină, cu o combinație interesantă de ingrediente care vă vor aduce o plăcere de neuitat. Pregătirea rapidă și ușoară. Un fel de mâncare frumoasă, cu o combinație neobișnuită de produse strălucitoare, va atrage toată lumea.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Pregătiți ingredientele necesare pentru salată.
Etapa 2 din 4
Tăiați avocado în jumătate, scoateți groapa cu un cuțit, curățați-l cu o lingură. Spălați bine tulpinile de țelină, uscați și îndepărtați fibrele. Spălați mandarina, curățați-o (puteți înlocui mandarina cu grapefruit, pomelo sau portocală) și împărțiți-o în pene.
Etapa 3 din 4
Tăiați avocado decojit în bucăți de dimensiuni medii. Dacă există semințe în mandarină, îndepărtați-le cu atenție cu foarfeca, tăiați feliile de mandarină în jumătate. Tăiați țelina în bucăți mici.
Etapa 4 din 4
Așezați felii de avocado, țelină și mandarină într-un castron de salată frumos. Pentru dressing, combinați uleiul de măsline și sosul de soia, adăugați muștar de cereale, dacă doriți. Se toarnă sosul peste salată și se amestecă bine. Puteți garni cu ierburi tocate mărunt.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *