Salată cu ouă de avocado, somon și prepeliță

0
1173
Bucătărie european
Conținut caloric 79,3 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 25 de minute
Proteine ​​* 2,8 gr.
Grăsimi * 5,8 gr.
Carbohidrați * 3,1 gr.
Salată cu ouă de avocado, somon și prepeliță

Această salată va fi un decor excelent pentru masa festivă. O salată exotică este delicioasă și satisfăcătoare. Datorită gustului neutru de avocado, se potrivește bine cu ouăle și peștele roșu. Eleganța vasului și gustul său original sunt ceea ce oaspeții vor aprecia. Adevărații gurmanzi vor fi încântați de această salată în stil oriental.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Scufundați ouăle de prepeliță într-o oală cu apă și puneți-le pe foc. Procesul de gătit va dura 3 minute. Apoi scurgeți apa fierbinte și turnați apă rece peste ouă pentru a se răci. Curățați și tăiați ouăle răcite în jumătăți.
Etapa 2 din 5
Scoatem fileul de somon din ambalaj și îl tăiem felii sau felii.
Etapa 3 din 5
Să pregătim avocado. Folosiți un cuțit pentru a face o incizie de-a lungul lungimii, fără a încerca să tăiați osul. Prindeți jumătățile de avocado cu mâinile și rotiți-le în direcții opuse. După aceea, una dintre jumătăți va deveni separată, iar de a doua, folosind o lingură, puteți elimina cu ușurință osul. Curățați jumătățile și tăiați fructele în felii mici. Apoi stropiți o lingură de suc de lămâie peste ele.
Etapa 4 din 5
Trecând la sosul de salată. Combinați muștarul cu ulei de măsline. Am amestecat.
Etapa 5 din 5
Să începem să decorăm o salată exotică. Așezați amestecul de salată spălat anterior pe o farfurie. Apoi așezați deasupra felii de somon, avocado și jumătăți de ouă de prepeliță. Condimentați salata cu piper măcinat și sare după gust. Apoi turnați deasupra pansamentul terminat. Salata nu ia timp să se infuzeze, este imediat gata de mâncare.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *