Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salată cu avocado, somon și roșii cherry

Salată cu avocado, somon și roșii cherry

0
885
Bucătărie Rusă
Conținut caloric 93,9 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 25 de minute
Proteine ​​* 8,4 gr.
Grăsimi * 8,3 gr.
Carbohidrați * 3,9 gr.
* la 100 gr. produs
Salată cu avocado, somon și roșii cherry
Conţinut

Iată o rețetă de salată, ale cărei ingrediente sunt perfect combinate între ele și se completează reciproc. Gustul de avocado va fi transformat de peștele roșu. Roșiile cherry vor adăuga suculență vasului. Completați cutia culinară cu această salată rafinată, spectaculoasă și delicioasă.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 6
Începem să pregătim salata pregătind verdele. Clătiți rucola sub apă curgătoare. Se lasă într-o strecurătoare pentru a scurge toată apa. Apoi rupeți cozile lungi, lăsând frunzele de rucola intacte.
Etapa 2 din 6
Tăiați somonul ușor sărat în cuburi mici. Trimitem peștele tocat într-un recipient convenabil, turnăm cu două linguri de sos de soia și lăsăm la marinat în timp ce facem restul preparatelor.
Etapa 3 din 6
Spălăm cireșul și îl tăiem în jumătăți.
Etapa 4 din 6
Curățați avocado, tăiați-l în jumătate până la os, rotiți jumătățile în direcții opuse - o jumătate s-a separat, de a doua extragem osul. Tăiați pulpa de avocado în felii subțiri.
Etapa 5 din 6
Trimitem semințe de susan să se usuce într-o tigaie uscată preîncălzită timp de 1-2 minute.
Etapa 6 din 6
Puneți toate ingredientele pe vas: mai întâi verdeața, apoi avocado, somon și cireșe. Nu este nevoie să amestecați componentele. Adăugați puțină sare după gust și condimentați cu ulei de măsline și restul de sos de soia. La sfârșit, presărați vasul cu semințe de susan uscate.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *