Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salată cu broccoli, roșii și castraveți

Salată cu broccoli, roșii și castraveți

0
1287
Bucătărie european
Conținut caloric 35,3 kcal
Porții 5 porturi.
Timp de gătit 30 minute.
Proteine ​​* 1,6 gr.
Grăsimi * 2,7 gr.
Carbohidrați * 3,5 gr.
* la 100 gr. produs
Salată cu broccoli, roșii și castraveți
Conţinut

Broccoli este un produs versatil care poate fi folosit pentru a prepara o mare varietate de feluri de mâncare, deși mulți nu știu despre el. De exemplu, o salată cu broccoli, roșii și castraveți, datorită varzei incluse în ea, este foarte sănătoasă, dietetică și proaspătă.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Dezasamblăm broccoli în inflorescențe.
Etapa 2 din 7
Tăiați roșiile mari felii.
Etapa 3 din 7
Tocati grosolan castravetii.
Etapa 4 din 7
Tăiați roșiile cherry în jumătăți.
Etapa 5 din 7
Tăiați mărunt verdele.
Etapa 6 din 7
Se amestecă toate ingredientele pregătite într-un castron adânc. Sare și piperează salata, amestecă totul bine, condimentează cu ulei vegetal.
Etapa 7 din 7
Lasă salata de broccoli, roșii și castraveți abrupte timp de aproximativ 15 minute și poate fi servită. Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *