Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salată de fasole și morcov coreean

Salată de fasole și morcov coreean

0
1260
Bucătărie european
Conținut caloric 167,7 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 20 de minute.
Proteine ​​* 26,4 gr.
Grăsimi * 12,7 g
Carbohidrați * 10,4 g
* la 100 gr. produs
Salată de fasole și morcov coreean
Conţinut

Leguminoasele sunt bogate în proteine ​​și înlocuiesc nutrițional carnea din dieta ta. În plus, atunci când nu ai suficient timp să gătești, poți folosi conserve. Iar salatele cu conserve de fasole îți vor oferi o senzație de sațietate mult timp.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Clătiți varza chineză, tăiați-o în fâșii mici și puneți-o într-un castron.
Etapa 2 din 5
Adăugați morcovi în stil coreean la varză și amestecați.
Etapa 3 din 5
Scurgeți fasolea conservată și puneți-le într-un castron.
Etapa 4 din 5
Crutoanele pot fi folosite atât achiziționate, cât și gătite singure. Așezați-le într-un castron cu celelalte ingrediente.
Etapa 5 din 5
Sarati salata dupa gust, adaugati condimente daca este necesar, condimentati cu maioneza si amestecati. Salata este complet gata de mâncare.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *