Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salată de fasole și legume

Salată de fasole și legume

0
610
Bucătărie european
Conținut caloric 51,9 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 50 de minute
Proteine ​​* 2,2 gr.
Grăsimi * 1,8 gr.
Carbohidrați * 9,1 gr.
* la 100 gr. produs
Salată de fasole și legume
Conţinut

Legumele fierte cu conserve de fasole alcătuiesc o salată consistentă și slabă. Nu este dificil și rapid de pregătit, de cele mai multe ori este petrecut pe fierberea legumelor. Salata este ca o vinaigretă, îmbrăcată cu ulei și oțet.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Spălați cartofii, morcovii și sfecla cu o perie și fierbeți într-o coajă. Se curăță și se lasă să se răcească. Tăiați morcovii în cuburi. Curățați ceapa, clătiți-o și tăiați-o. Tăiați și castraveții în aceeași formă. Așezați totul într-un castron.
Etapa 2 din 4
Tăiați varza în fâșii, cartofii curățați și sfecla în cuburi. Pune boabele într-o strecurătoare și clătește, lasă să se scurgă și adaugă la legume.
Etapa 3 din 4
Se toarnă ulei, oțet în salată, sare și piper. Se amestecă toate ingredientele împreună.
Etapa 4 din 4
Așezați salata în boluri de salată individuale și serviți.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *