Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salată cu fasole, morcovi și crutoane

Salată cu fasole, morcovi și crutoane

0
1033
Bucătărie european
Conținut caloric 111,9 kcal
Porții 8 porturi.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 3 gr.
Grăsimi * 7,2 gr.
Carbohidrați * 9 gr.
* la 100 gr. produs
Salată cu fasole, morcovi și crutoane
Conţinut

Nu este un secret faptul că fasolea este un substitut complet pentru produsele din carne. Acest lucru face ca salatele de fasole să fie atât de hrănitoare și delicioase. Încercați această gustare cu morcovi și crutoane. Servirea originală va face vasul un punct culminant al mesei tale.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 7
Conserve de fasole pot fi folosite pentru a accelera procesul. Dacă aveți una obișnuită, atunci o lăsăm la infuzat în apă rece cu o oră și jumătate în avans. Apoi gătește până se înmoaie.
Etapa 2 din 7
Curățăm morcovii și îi frecăm pe o răzătoare grosieră. Îl trimitem la prăjit la foc mediu timp de 3-5 minute. Puteți adăuga sare.
Etapa 3 din 7
Ceapa se toacă mărunt și se adaugă în tigaie cu morcovi. Se amestecă și se ține foc încă 2-3 minute.
Etapa 4 din 7
Amestecați fasolea și legumele prăjite într-un castron de salată.
Etapa 5 din 7
Tăiați castravetele murat în fâșii subțiri și adăugați la restul ingredientelor. Condimentați salata cu maioneză și amestecați.
Etapa 6 din 7
Punem crutoanele in salata chiar inainte de servire, altfel se vor umfla de umezeala altor produse.
Etapa 7 din 7
Răspândim porțiile. Salata poate fi decorată creativ cu ceapă verde și crutoane, ceea ce este perfect pentru o masă festivă. Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *