Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate de fructe de mare
  4. ➠ Salată cu calmar, ciuperci și ceapă prăjită

Salată cu calmar, ciuperci și ceapă prăjită

0
615
Bucătărie european
Conținut caloric 52,1 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 25 de minute
Proteine ​​* 5,6 g
Grăsimi * 6 gr.
Carbohidrați * 4,5 gr.
* la 100 gr. produs
Salată cu calmar, ciuperci și ceapă prăjită
Conţinut

O salată rapidă și sărată de fructe de mare poate fi făcută cu calmar, ciuperci și ceapă prăjită. Aperitivul original poate fi servit cald. Completați vasul cu cartofi fierți sau legume proaspete. O opțiune interesantă pentru prânz!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Spălăm calmarul și îl fierbem în apă clocotită câteva minute, după care tocăm mărunt produsul.
Etapa 2 din 5
Spălăm ciupercile din murdărie și le tăiem pentru prăjire.
Etapa 3 din 5
Împărțiți ceapa în jumătăți subțiri de inele. Îl trimitem la prăjit într-o tigaie.
Etapa 4 din 5
După 2 minute, adăugați ciuperci la ceapă și continuați să gătiți încă 7 minute la foc mic.
Etapa 5 din 5
Combinați calmarul, ciupercile și ceapa într-un castron de salată. Se adaugă sare, puțin ulei vegetal și se amestecă. Salata este gata de servit!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *