Salată cu calamar și conserve de porumb
0
405
Bucătărie
european
Conținut caloric
152,9 kcal
Porții
4 porturi.
Timp de gătit
25 de minute
Proteine *
9,8 g
Grăsimi *
12,8 g
Carbohidrați *
6,3 gr.
Când calmarii erau disponibili, iar ce să gătești din ele nu este pe deplin clar, te poți opri la o salată. Pe lângă calmar, această rețetă folosește și conserve de porumb, precum și brânză tare și ceapă. Mâncarea terminată se dovedește a fi destul de consistentă - nu este o opțiune pentru o cină de familie, care, în plus, este pregătită în doar douăzeci de minute? Este mai bine să luați ceapă din soiuri de salată - au mai puțină claritate și mai multe dulciuri. Dacă nu există o astfel de ceapă, atunci o puteți folosi pe cea obișnuită, dar înainte de a o adăuga la salată, ar trebui tratată cu apă clocotită. Toate detaliile sunt în rețeta de mai jos.
Ingrediente
Procesul de gătit
Dacă calmarii sunt înghețați, trebuie decongelați complet înainte de procesare. Curățăm carcasele de pe pelicula de suprafață și clătim bine cu apă curentă. Într-o cratiță, încălziți orice cantitate de apă sărată la fierbere și înmuiați calmarul în ea. Timpul de gătit este de 1 minut și jumătate până la două minute. Dacă carcasele fragede sunt digerate, ele vor deveni dure și fără gust. Scoateți calmarul finit din apă pe o farfurie și răciți-l.
Poftă bună!