Salată cu calmar, roșii, brânză și usturoi

0
577
Bucătărie Lume
Conținut caloric 135,8 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 30 minute.
Proteine ​​* 8,3 gr.
Grăsimi * 12,3 gr.
Carbohidrați * 2,5 gr.
Salată cu calmar, roșii, brânză și usturoi

Iubitorii de calmar vor aprecia această salată ușoară și suculentă cu un gust delicat. Calmarul, neutru și delicat la gust, se armonizează bine cu brânza și roșiile, iar usturoiul va da salatei notele sale aromate. Pentru o salată delicioasă, fierbeți calmarul în mod corespunzător, astfel încât să nu se dovedească cauciucate.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 11
Mai întâi, pregătiți numărul de ingrediente indicate în rețetă, ținând cont de numărul de porții. Se fierbe un ou fiert tare. Se fierbe calmarul câteva minute (se adaugă puțină sare și condimente în apă), apoi se înmoaie 10 minute în apă fierbinte, apoi se clătește cu apă rece și se curăță.
Etapa 2 din 11
Tăiați calmarul fiert în fâșii subțiri.
Etapa 3 din 11
Clătiți roșia, tăiați-o în felii mici și transferați-o într-un castron de salată. Roșiile mici (cireșe) trebuie tăiate în jumătăți.
Etapa 4 din 11
Tăiați o bucată de brânză tare în fâșii subțiri și adăugați la salată.
Etapa 5 din 11
Apoi puneți oul fiert, tăiat în bucăți, într-un castron de salată.
Etapa 6 din 11
Apoi adăugați pătrunjel tocat mărunt în salată.
Etapa 7 din 11
Completați aceste ingrediente cu calmar tocat.
Etapa 8 din 11
Tocăm un cățel de usturoi într-un cățel de usturoi și adăugăm la salată, dar îl puteți amesteca cu maioneză.
Etapa 9 din 11
Apoi condimentează salata cu sos de maioneză.
Etapa 10 din 11
Salată de calamar cu roșii, brânză și usturoi, adăugați puțină sare și amestecați ușor cu o lingură.
Etapa 11 din 11
Puneți vasul finit în boluri de salată porționate și serviți.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *